Kurs 3

Tema

8 tall matskål/fristelse og forstyrrelse trening

Passer perfekt for deg som ønsker fokus på forstyrrelse trening. 

Den første måneden har vi full fokus på 8 tall matskål/fristelse. Andre måned går vi videre til andre forstyrrelser som er smart å trene på i forbindelse med rally og rally-konkurranser.

• Teori som inneholder tema: trenings teknikk, miljø-trening og impulskontroll.
• 2 hovedleksjoner   
• 8 tall matskål/forstyrrelse
• Forstyrrelses trening

• Skriftlig tilbakemelding kommer privat til hver enkelt deltager.
• Oppsummering og gjennomgang på online samling.